Vivere sani è un diritto!
è giusto ed è un obiettivo da raggiungere.

I primi incontri sono stati indimenticabili

Ho conosciuto Luca tramite amici e mi sono rivolto a lui a seguito di un intervento. Sono un appassionato e insegnante di arti marziali cinesi, un anno fa ho dovuto sottopormi a un intervento di protesi all’anca che limitava le mie attività quotidiane e chiaramente la mia attività sportiva.

A tre mesi dall’intervento, ancora zoppicante e appeso alle stampelle, ho cominciato il lavoro con Luca. I primi incontri sono stati “indimenticabili”; un mix di pratiche intense finalizzate all’allungamento muscolare. Una sofferenza che mi ha pero ricompensato fin dal primo incontro. Ricordo che a due giorni dalla prima lezione, a causa di un piccolo incidente domestico occorso a mia figlia, mi sono alzato di scatto dal divano e sono andato con passo sostenuto, a vedere cosa fosse accaduto, il tutto senza l’ausilio delle stampelle! Anche nei giorni successivi ho costatato un progressivo miglioramento. Progressi che hanno caratterizzato l’intero ciclo di sedute; man mano che gli incontri si susseguivano, l’andatura e la postura miglioravano visibilmente e con costanza, al punto che nel giro di tre mesi ho ricominciato la mia pratica.

Si, certo, senza evoluzioni spettacolari, ma sono riuscito a riprendere possesso anche dei movimenti più “fini” e delle coordinazioni più “sottili” che la mia pratica richiede.

Sono rimasto soddisfatto del lavoro compiuto da Luca, una persona preparata, attenta e accogliente, che ho deciso di completare il lavoro concentrandomi anche sulla mia povera schiena, messa a dura prova dal sovraccarico di un lavoro inusuale a seguito dell’intervento stesso. Ringrazio Luca per l’ottimo risultato del suo lavoro e anche per la pazienza nel rispondere alle tante domande che gli ho posto.

sto bene e posso... giocare con i nipotini!

Dopo un lunghissimo periodo buio finalmente la luce

...ero costretto ad iniettarmi contemporaneamente muscoril voltaren

Quando un anno e mezzo fa ho iniziato a frequentare il corso di posturologia di Luca, soffrivo di mal di schiena quasi cronico, nel senso che almeno una volta al mese mi trovavo bloccato da un forte dolore alla fascia lombare, col cosiddetto “colpo della strega” ed ero costretto ad iniettarmi contemporaneamente muscoril voltaren, per potere almeno rimettermi in posizione eretta. Inoltre, portavo i plantari, perché soffrivo di una fastidiosa fascite plantare ad entrambi i piedi, con dolore più consistente al piede sinistro. A latere del corso, dove nel frattempo Luca mi insegnava gli esercizi quotidiani che tuttora pratico ogni mattina, quando gli ho prsopsettato il desiderio di fare un incontro individuale, Luca ha voluto che effettuassi (a febbraio 2017) il cosiddetto “esame podo-stabilometrico”, dal quale si sono evinte le mie grosse problematiche della spina dorsale e dei piedi. Con in mano tale esame, abbiamo ottimizzato il lavoro inserendo un programma personalizzato, efficace a tal punto che quando ho effettuato nuovamente l’esame podostabilometrico, a soli tre mesi di distanza (maggio 2017), la dottoressa è rimasta stupita dalle modificazioni in meglio che avevano subito la mia colonna vertebrale e la pianta dei miei piedi, tanto che mi ha pregato di rivolgere al posturologo che mi aveva seguito i suoi più sinceri complimenti. Morale della favola: svolgendo tutte le mattine un quarto d’ora degli esercizi indicatimi da Luca e a me più consoni, da un anno e mezzo non ho più avuto “colpi della strega”, non ho più assunto anti-infiammatori, è sparita la fascite plantare e non porto più i plantari, cercando anzi di camminare scalzo il più possibile, quando sono a casa (d’inverno con le calze antiscivolo, dato il freddo!). Grazie, Luca!

Con sole 6 sedute mi sento meglio